Миндаль против ожирения

Миндаль против ожирения
Миндаль против ожирения
Исследователи Америки успешно завершили очередной эксперимент. Для этого пригласили только 123 человека из числа имеющих лишний вес. Их разделили на 2 группы и полтора года одна за другой они питались различными диетами. Диета первой группы включала в себя миндаль. А диета иной группы миндаля не содержала никогда.

Неминуемое завершение эксперимента показало, что у людей той группы, в чей порцион постоянно включали миндаль, показатель холестерина в существенной степени менее, чем у несчастных из иной группы.

Как оказалось, что в миндале есть антиоксиданты. Это вещества, которые отвечают за вывод из организма человека свободных радикалов, которые не дают возможность радикалам уничтожать клетки, а всему организму человека стареть. И сильнее всего данных антиоксидантов находится в миндальной кожуре.

А раз таким образом, то можете включать в свой постоянный порцион миндаль. Стройной вам фигуры.шаблоны для dleскачать фильмы